吳政諭 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳政諭台南
ID 23870

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12.5 km | 01:36:52 | 07:44/km

看見大目降~勇闖木架山

官方成績
日期	2014-04-20
成績	01:36:52
總名次	547 / 1003
分組名次	174 / 306
平均速度	07:44/km

官方證書

吳政諭

日期: 2014-04-20 06:52 - 總爬升: 221 m - 地點: 東成會館 - 天氣: 陰天悶熱 - 卡路里: 1012 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

台南

吳政諭

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台南

吳政諭

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台南

吳政諭

kevin 說推

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台南

吳政諭

·

看見大目降勇闖木架山看見大目降勇闖木架山

賽前宣言: 參考看看

賽後評分: 補給品真的有用心規劃!! 可惜路面狀況不很好有受傷的危險給主辦單位一個贊
給 4 星

4月累積里程 : 41.02 km

Android - GPLUS E3 上傳 | 10 years ago

張元韋, 王大源和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'44"	00:13'27"
3	08'11"	00:21'38"
4	07'38"	00:29'16"
5	09'19"	00:38'35"
6	12'51"	00:51'26"
7	07'37"	00:59'03"
8	08'25"	01:07'28"
9	07'33"	01:15'01"
10	07'42"	01:22'43"
11	07'02"	01:29'45"
11.8	04'15"	01:32'59"

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成績 : 04:56:26

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