手錶充電線留在花蓮民宿，至今還未歸來，所以今天完全靠體感去跑，這次可以算是練習跑，虎尾溫度上升很快(18°-28°)，06:10起跑田間都是濃霧，一小時左右太陽出來變得很晒，速度不快，步幅很小，感覺不喘，這次儘量維持低心率，還不錯。
這場人山人海，高手如雲，沒有3:50別想領獎。