8.5 km | 01:22:23 | 09:42/km日期: 2018-07-30 18:20 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'37" / 08'49" / 10'13" / 11'14" / 09'42" / 08'13" / 08'15" / 12'28" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'13" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'13" (+03'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'42" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'27" (+04'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'00" (+01'47") | 486 / 8486 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
89.94 km 
MIZUNO HITOGAMI 3 累積 :
4866.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 08'49" | 00:17'26" |
| 3 | 10'13" | 00:27'39" |
| 4 | 11'14" | 00:38'53" |
| 5 | 09'42" | 00:48'35" |
| 6 | 08'13" | 00:56'48" |
| 7 | 08'15" | 01:05'03" |
| 8 | 12'28" | 01:17'31" |
| 8.5 | 10'00" | 01:22'23" |
19196.0 km | 
2595.6 km
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