Nini Chen 2018/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Nini Chen 台中
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8.2 km | 00:50:29 | 06:11/km

日期: 2018-06-12 05:06 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'35" / 06'16" / 06'13" / 06'05" / 06'04" / 05'45" / 06'08" / 05'49" / 05'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'31" (+00'47")

997 / 997

2

06'21"

(12'51")

06'17" (+00'33")

1009 / 2006

3

06'13"

(19'04")

06'13" (+00'29")

997 / 3004

4

06'05"

(25'09")

06'06" (+00'22")

996 / 4000

5

06'04"

(31'13")

06'01" (+00'17")

1007 / 5008

展開計圈分析

台中

Nini Chen

·

早安安~
久違了清涼

決定了
今天上班...睡到自然醒😝

6月累積里程 : 225.19 km

Mizuno灰 RESOLUTE 2 累積 : 757.6 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 6 years ago

David, Cheng 和其他 47 人說推

·

觀看另 16 則留言

王進星太強了已經破百了月跑量嚇死人了加油很棒

2018-06-12 22:58 ·

1 個人推

Mucing Ho 好快! 我的20都還沒 😅😅😅

2018-06-14 22:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'16"	00:12'51"
3	06'13"	00:19'04"
4	06'05"	00:25'09"
5	06'04"	00:31'13"
6	05'45"	00:36'58"
7	06'08"	00:43'06"
8	05'49"	00:48'55"
8.2	05'53"	00:49'48"

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