Nini Chen 2018/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Nini Chen 台中
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8.3 km | 00:50:52 | 06:07/km

日期: 2018-06-01 05:02 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'13" / 06'18" / 05'59" / 06'12" / 06'28" / 05'57" / 05'48" / 05'29" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'09" (+00'38")

991 / 991

2

06'19"

(12'26")

06'16" (+00'45")

1007 / 1999

3

06'04"

(18'30")

06'03" (+00'32")

1001 / 3000

4

06'12"

(24'42")

06'11" (+00'40")

1000 / 4000

5

06'28"

(31'10")

06'23" (+00'52")

1012 / 5013

展開計圈分析

台中

Nini Chen

·

早安安~~
很有風的清晨😊

白色?
第一眼以為是馬...呵！

6月累積里程 : 225.19 km

Mizuno灰 RESOLUTE 2 累積 : 757.6 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 6 years ago

Kendy, 梁澤鈞和其他 40 人說推

·

觀看另 11 則留言

言俊thirdboy 晚安運動愉快

2018-06-01 20:58 ·

1 個人推

劉清泉晚安最後一公里在飆速度嗎
明天要跑幾K13可以嗎哈哈哈哈哈

2018-06-01 21:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'18"	00:12'31"
3	05'59"	00:18'30"
4	06'12"	00:24'42"
5	06'28"	00:31'10"
6	05'57"	00:37'07"
7	05'48"	00:42'55"
8	05'29"	00:48'24"
8.3	05'33"	00:50'04"

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