10.0 km | 00:58:45 | 05:51/km日期: 2018-05-01 19:09 - 地點: 河濱 - 天氣: 悶悶的 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 11702 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'02" / 05'55" / 05'50" / 05'35" / 06'09" / 05'40" / 05'58" / 05'48" / 05'42" / 05'48" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'00" (+00'24") | 1003 / 1003 | 199 / 83 |
2 | | 05'52" (+00'16") | 1006 / 2009 | 199 / 85 |
3 | | 05'47" (+00'11") | 1007 / 3016 | 201 / 85 |
4 | | 05'36" | 1007 / 4023 | 201 / 88 |
5 | | 06'04" (+00'28") | 1006 / 5030 | 185 / 88 |
6 | | 05'42" (+00'06") | 1005 / 6036 | 199 / 87 |
7 | | 05'55" (+00'19") | 1008 / 7044 | 200 / 84 |
8 | | 05'46" (+00'10") | 1004 / 8048 | 201 / 86 |
9 | | 05'40" (+00'04") | 1003 / 9052 | 202 / 86 |
10 | | 05'47" (+00'11") | 1001 / 10053 | 202 / 85 |
5月累積里程 :
100.31 km 母子鱷魚 第三代藍ㄚ拖 累積 :
1258.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'02" | 00:06'02" |
2 | 05'55" | 00:11'57" |
3 | 05'50" | 00:17'47" |
4 | 05'35" | 00:23'22" |
5 | 06'09" | 00:29'31" |
6 | 05'40" | 00:35'11" |
7 | 05'58" | 00:41'09" |
8 | 05'48" | 00:46'57" |
9 | 05'42" | 00:52'39" |
10 | 05'48" | 00:58'27" |
10.0 | 10'04" | 00:58'45" |