10.0 km | 01:01:18 | 06:07/km日期: 2018-04-15 15:10 - 地點: 新營 - 天氣: 陰空氣不好 - 平均心率: 161 - 卡路里: 512 Cal - 總步數: 11440 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'48" / 05'28" / 06'51" / 05'18" / 08'09" / 06'40" / 06'47" / 04'43" / 06'12" / 05'11" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'27") | 5006 / 5006 | 185 / 84 |
| 2 | | 05'53" | 5000 / 10007 | 188 / 90 |
| 3 | | 03'40" | 13 / 10021 | 160 / 170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
152.17 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
1451.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'28" | 00:11'16" |
| 3 | 06'51" | 00:18'07" |
| 4 | 05'18" | 00:23'25" |
| 5 | 08'09" | 00:31'34" |
| 6 | 06'40" | 00:38'14" |
| 7 | 06'47" | 00:45'01" |
| 8 | 04'43" | 00:49'44" |
| 9 | 06'12" | 00:55'56" |
| 10 | 05'11" | 01:01'07" |
| 10.0 | 13'28" | 01:01'18" |
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