5.0 km | 00:22:58 | 04:34/km日期: 2018-04-12 08:41 - 地點: 新營 - 天氣: 晴會出汗 - 平均心率: 181 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 4314 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'39" / 04'23" / 04'32" / 04'41" / 04'39" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'34" | 5007 / 5007 | 187 / 116 |
| 2 | | 02'36" | 19 / 5026 | 200 / 192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
152.17 km 
ASICS 虎走KAINO TJR269-0765 累積 :
1195.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'23" | 00:09'02" |
| 3 | 04'32" | 00:13'34" |
| 4 | 04'41" | 00:18'15" |
| 5 | 04'39" | 00:22'54" |
| 5.0 | 03'28" | 00:22'58" |
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