9.0 km | 00:48:56 | 05:25/km日期: 2018-01-20 16:53 - 天氣: 陰 - 平均心率: 141 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 9217 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 05'22" / 05'16" / 05'10" / 05'27" / 05'22" / 05'29" / 05'29" / 05'25" / 05'30" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'22") | 1007 / 1007 | 187 / 96 |
| 2 | | 05'16" (+00'07") | 1000 / 2007 | 190 / 99 |
| 3 | | 05'09" | 1006 / 3014 | 187 / 103 |
| 4 | | 05'23" (+00'14") | 1001 / 4015 | 188 / 98 |
| 5 | | 05'21" (+00'12") | 1004 / 5020 | 189 / 98 |
| 6 | | 05'30" (+00'21") | 1002 / 6023 | 186 / 97 |
| 7 | | 05'30" (+00'21") | 1004 / 7028 | 187 / 96 |
| 8 | | 05'26" (+00'17") | 1005 / 8034 | 189 / 97 |
| 9 | | 05'27" (+00'18") | 1007 / 9041 | 188 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
67.17 km 
Nike No:02 累積 :
423.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'16" | 00:10'38" |
| 3 | 05'10" | 00:15'48" |
| 4 | 05'27" | 00:21'15" |
| 5 | 05'22" | 00:26'37" |
| 6 | 05'29" | 00:32'06" |
| 7 | 05'29" | 00:37'35" |
| 8 | 05'25" | 00:43'00" |
| 9 | 05'30" | 00:48'30" |
| 9.0 | 24'28" | 00:48'56" |
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