8.6 km | 00:52:59 | 06:08/km日期: 2018-01-16 12:03 - 總爬升: 194 m - 天氣: 小太陽 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 10170 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'47" / 06'29" / 06'34" / 06'30" / 05'58" / 05'44" / 05'39" / 05'46" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'01") | 1007 / 1007 | 188 / 78 |
| 2 | | 06'31" (+00'49") | 1003 / 2011 | 190 / 80 |
| 3 | | 06'34" (+00'52") | 1003 / 3014 | 190 / 79 |
| 4 | | 06'31" (+00'49") | 1002 / 4016 | 193 / 79 |
| 5 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 5017 | 193 / 87 |
| 6 | | 05'42" | 1004 / 6022 | 193 / 90 |
| 7 | | 05'43" (+00'01") | 1005 / 7027 | 191 / 91 |
| 8 | | 05'44" (+00'02") | 1003 / 8030 | 194 / 89 |
| 9 | | 05'21" | 621 / 8652 | 191 / 97 |
1月累積里程 :
120.29 km 
母子鱷魚第3代螢光Y拖 3代ㄚ拖 累積 :
717.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'29" | 00:13'16" |
| 3 | 06'34" | 00:19'50" |
| 4 | 06'30" | 00:26'20" |
| 5 | 05'58" | 00:32'18" |
| 6 | 05'44" | 00:38'02" |
| 7 | 05'39" | 00:43'41" |
| 8 | 05'46" | 00:49'27" |
| 8.6 | 05'41" | 00:52'59" |
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