5.1 km | 00:30:22 | 05:59/km日期: 2017-03-24 17:54 - 平均心率: 161 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 5129 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 55%
Pace: 05'59" / 05'54" / 05'58" / 05'58" / 06'08" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'03") | 1005 / 1005 | 167 / 100 |
| 2 | | 05'52" | 1005 / 2011 | 169 / 100 |
| 3 | | 05'58" (+00'06") | 1001 / 3012 | 168 / 99 |
| 4 | | 05'57" (+00'05") | 1002 / 4014 | 169 / 98 |
| 5 | | 06'07" (+00'15") | 1008 / 5023 | 168 / 96 |
| 6 | | 06'17" (+00'25") | 66 / 5089 | 165 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 20.24 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'54" | 00:11'53" |
| 3 | 05'58" | 00:17'51" |
| 4 | 05'58" | 00:23'49" |
| 5 | 06'08" | 00:29'57" |
| 5.1 | 06'17" | 00:30'22" |
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