10.0 km | 00:58:37 | 05:50/km日期: 2024-12-12 17:55 - 平均心率: 175 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75.9
Pace: 05'33" / 05'37" / 05'34" / 05'47" / 05'39" / 06'00" / 06'00" / 06'04" / 06'10" / 06'01" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
108.16 km 
Apple Watch 同步 | 1 week ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'37" | 00:11'10" |
| 3 | 05'34" | 00:16'44" |
| 4 | 05'47" | 00:22'31" |
| 5 | 05'39" | 00:28'10" |
| 6 | 06'00" | 00:34'10" |
| 7 | 06'00" | 00:40'10" |
| 8 | 06'04" | 00:46'14" |
| 9 | 06'10" | 00:52'24" |
| 10 | 06'01" | 00:58'25" |
| 10.0 | 09'13" | 00:58'37" |
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