2.2 km | 00:16:21 | 07:21/km日期: 2024-03-25 21:09 - 平均心率: 136 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 81.7
Pace: 10'14" / 07'29" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'28") | 225 / 2225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 7.76 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 07'29" | 00:17'43" |
| 2.2 | 07'41" | 00:19'27" |
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