10.1 km | 01:03:31 | 06:18/km日期: 2024-02-21 05:04 - 平均心率: 147 - 卡路里: 755 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 96
Pace: 07'12" / 06'00" / 05'59" / 05'53" / 05'41" / 05'53" / 05'47" / 05'38" / 06'57" / 07'26" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'56" (+01'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'25" (+01'47") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'51" (+05'13") | 84 / 10084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
280.26 km 
母子鱷魚 跟上來(桔)-1 累積 :
837.6 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'00" | 00:13'12" |
| 3 | 05'59" | 00:19'11" |
| 4 | 05'53" | 00:25'04" |
| 5 | 05'41" | 00:30'45" |
| 6 | 05'53" | 00:36'38" |
| 7 | 05'47" | 00:42'25" |
| 8 | 05'38" | 00:48'03" |
| 9 | 06'57" | 00:55'00" |
| 10 | 07'26" | 01:02'26" |
| 10.1 | 10'51" | 01:03'21" |
21162.7 km | 
2825.1 km
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