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 |  45.6 km | 03:09:10 | 14.5 km/h日期: 2023-11-29 08:25 - 總爬升: 539 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 902 Cal
11月累積里程 : 226.09 km  MTA-510-小紅 TCX 2.0 上傳 | 6 months ago ·  留言
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                跑鞋 (14)  黑Y拖 一代 已使用了 2 年 7 個月 30 天 共跑了 11.1 km 我要評分  mizuno 黃wave aero 19 已使用了 2 年 8 個月 13 天 共跑了 41.4 km 我要評分  mizuno 紅wave aero 19 已使用了 3 年 29 天 共跑了 351.4 km 我要評分  mizuno 黑wave aero 19 已使用了 3 年 29 天 共跑了 291.1 km 我要評分  Brooks PURE CADENCE6 $1390 已使用了 4 年 1 個月 20 天 共跑了 60.9 km 我要評分  NB MFCIMRB-橘黑-$4250/2 已使用了 5 年 1 個月 23 天 共跑了 638.1 km 我要評分  NB MFCIMRB-橘綠-$4250/2 已使用了 5 年 1 個月 23 天 共跑了 795.1 km 我要評分  NB rc 1400v4 已使用了 5 年 8 個月 24 天 共跑了 382.6 km 我要評分  Saucony LINCHPIN_$1668 已使用了 5 年 9 個月 3 天 共跑了 29.7 km 我要評分  Skechers 54000/BLLM/$1770 已使用了 6 年 3 個月 30 天 共跑了 204.4 km 我要評分  Y拖二代 小藍 已使用了 9 年 1 個月 2 天 共跑了 318.1 km 我要評分  Y拖 二代 已使用了 9 年 6 個月 21 天 共跑了 802.5 km 我要評分  Y拖 一代 已使用了 10 年 4 天 共跑了 326.8 km 我要評分  阿母牌 赤腳一號 已使用了 47 年 8 個月 30 天 共跑了 11.5 km 我要評分 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:35:49 全馬 : 03:34:46 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  17404.1 km |  2720.2 km2025 年 : 0.0 km | 0.0 km
朋友 (72)            里程碑 (467) 2024/11/24 賀！Johnny 破PB - 半馬 | 01:35:492024/02/25 賀！Johnny 破PB - 全馬 | 03:34:462023/11/13 恭喜 Johnny 獲得 20000 推2023/10/29 賀！Johnny 破PB - 半馬 | 01:39:212022/12/25 賀！Johnny 破PB - 半馬 | 01:39:472022/12/04 恭喜 Johnny 獲得 1850 留言數2022/10/29 恭喜 Johnny 獲得 19500 推2022/03/27 賀！Johnny 破PB - 半馬 | 01:41:142022/03/19 恭喜 Johnny 獲得 19000 推2021/08/14 恭喜 Johnny 獲得 18500 推 |
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