3.1 km | 00:11:39 | 03:44/km日期: 2023-11-24 08:47 - 平均心率: 181 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 64.9
Pace: 03'26" / 03'46" / 03'59" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'46" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'59" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'15" (+00'50") | 110 / 3110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
178.89 km 
asics 🐯走 累積 :
6187.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'26" | 00:03'26" |
| 2 | 03'46" | 00:07'12" |
| 3 | 03'59" | 00:11'11" |
| 3.1 | 04'13" | 00:11'39" |
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