2.0 km | 00:32:31 | 16:07/km日期: 2023-11-05 14:50 - 平均心率: 113 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 110
Pace: 16'15" / 16'06" / 19'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'14" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'06" (+03'09") | 16 / 2016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 84.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'15" | 00:16'15" |
| 2 | 16'06" | 00:32'21" |
| 2.0 | 19'03" | 00:32'40" |
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