6.0 km | 00:46:04 | 07:40/km日期: 2023-05-08 20:26 - 平均心率: 131 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 07'35" / 07'41" / 07'48" / 07'36" / 07'52" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" | 999 / 5999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 61.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'41" | 00:15'16" |
| 3 | 07'48" | 00:23'04" |
| 4 | 07'36" | 00:30'40" |
| 5 | 07'52" | 00:38'32" |
| 6.0 | 07'33" | 00:46'05" |
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