6.3 km | 00:35:31 | 05:38/km日期: 2023-03-13 19:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 6330 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 99 cm
Pace: 05'51" / 05'45" / 05'37" / 05'36" / 05'33" / 05'31" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'19") | 1001 / 1001 | 179 / 95 |
| 2 | | 05'45" (+00'14") | 1002 / 2003 | 177 / 98 |
| 3 | | 05'38" (+00'07") | 1002 / 3005 | 176 / 100 |
| 4 | | 05'36" (+00'05") | 1001 / 4006 | 178 / 99 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5007 | 178 / 101 |
| 6 | | 05'32" (+00'01") | 1001 / 6009 | 178 / 100 |
| 7 | | 05'26" | 284 / 6294 | 179 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
114.10 km 
adidas AR 累積 :
814.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'45" | 00:11'36" |
| 3 | 05'37" | 00:17'13" |
| 4 | 05'36" | 00:22'49" |
| 5 | 05'33" | 00:28'22" |
| 6 | 05'31" | 00:33'53" |
| 6.3 | 05'32" | 00:35'31" |
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