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 |  17.0 km | 01:23:42 | 04:55/km日期: 2015-12-05 16:00 - 地點: 家~新光碼頭 - 天氣: 陰 - 卡路里: 972 Cal - 總步數: 15458 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77% Pace: 05'07" / 04'47" / 05'04" / 04'48" / 04'51" / 04'56" / 04'55" / 04'44" / 04'54" / 04'51" / 04'35" / 04'51" / 04'52" / 04'46" / 04'41" / 04'45" / 04'34" / 00'00" / 忙了1個月，終於有時間陪陪家人騎車了，只是精神有些萎靡，懶懶的，回程後精神就好多了 12月累積里程 : 263.79 km MW Watch 上傳 | 9 years ago ·  留言
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