15.1 km | 01:31:46 | 06:04/km日期: 2022-12-18 18:20 - 平均心率: 128 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 61%
Pace: 06'51" / 06'13" / 06'01" / 05'52" / 05'48" / 07'10" / 05'43" / 05'39" / 05'32" / 06'23" / 06'09" / 06'49" / 05'23" / 05'26" / 05'20" / 14'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 365.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'13" | 00:13'04" |
| 3 | 06'01" | 00:19'05" |
| 4 | 05'52" | 00:24'57" |
| 5 | 05'48" | 00:30'45" |
| 6 | 07'10" | 00:37'55" |
| 7 | 05'43" | 00:43'38" |
| 8 | 05'39" | 00:49'17" |
| 9 | 05'32" | 00:54'49" |
| 10 | 06'23" | 01:01'12" |
| 11 | 06'09" | 01:07'21" |
| 12 | 06'49" | 01:14'10" |
| 13 | 05'23" | 01:19'33" |
| 14 | 05'26" | 01:24'59" |
| 15 | 05'20" | 01:30'19" |
| 15.1 | 14'22" | 01:31'46" |
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