10.0 km | 00:51:59 | 05:11/km日期: 2022-11-11 05:16 - 平均心率: 141 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 05'34" / 05'15" / 05'04" / 04'36" / 04'46" / 04'42" / 04'50" / 04'32" / 06'00" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+01'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'10" (+01'39") | 999 / 9999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
364.25 km 
NIKE ZoomX Vaporfly Next% 2 (虎紋印花) 累積 :
225.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'15" | 00:10'49" |
| 3 | 05'04" | 00:15'53" |
| 4 | 04'36" | 00:20'29" |
| 5 | 04'46" | 00:25'15" |
| 6 | 04'42" | 00:29'57" |
| 7 | 04'50" | 00:34'47" |
| 8 | 04'32" | 00:39'19" |
| 9 | 06'00" | 00:45'19" |
| 10.0 | 06'10" | 00:51'29" |
21162.7 km | 
2825.1 km
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