4.0 km | 00:30:26 | 07:35/km日期: 2022-05-29 22:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'19" / 05'46" / 07'45" / 12'26" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+02'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" | 11 / 4011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 219.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 05'46" | 00:15'05" |
| 3 | 07'45" | 00:22'50" |
| 4 | 12'26" | 00:35'16" |
| 4.0 | 04'18" | 00:35'19" |
18930.7 km | 
2470.2 km
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