4.5 km | 00:41:24 | 09:17/km日期: 2021-12-02 12:31 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 3072 - 平均步頻: 74 - 平均步幅: 145 cm
Pace: 09'39" / 10'37" / 11'21" / 06'32" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'34" (+03'13") | 1007 / 1007 | 79 / 130 |
| 2 | | 10'40" (+04'19") | 1005 / 2012 | 43 / 217 |
| 3 | | 11'29" (+05'08") | 1004 / 3017 | 24 / 351 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4018 | 170 / 92 |
| 5 | | 06'47" (+00'26") | 456 / 4474 | 150 / 97 |
12月累積里程 : 55.61 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 10'37" | 00:20'16" |
| 3 | 11'21" | 00:31'37" |
| 4 | 06'32" | 00:38'09" |
| 4.5 | 07'06" | 00:41'24" |
留言 
