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廖泳興
新北市
ID 9802
108 位追隨者
跑鞋 (
2
)
ASICS gel-kayano 30
已使用了 5 個月 5 天
共跑了 217.7 km
我要評分
Asics Gel-Nimbus 26
已使用了 7 個月 16 天
共跑了 795.0 km
我要評分
單車 (
0
)
賽事 (
2
)
最佳成績:
全馬 : 04:47:46
半馬 : 02:13:11
即將參加 :
2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12
剩餘天數 :
56
每場都很抖,怕跑不完
東京馬拉松2025
03/02
剩餘天數 :
105
抽到了,硬著頭皮上,6大馬,真的要玩第二輪
跑齡 : 14 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
23501.3 km |
45.0 km
2024 年 :
1538.6 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Nov
99.6
0.0
Oct
183.2
0.0
Sep
142.7
0.0
Aug
140.8
0.0
Jul
126.3
0.0
Jun
133.6
0.0
朋友 (
89
)
群組 (
4
)
尋找社團
祥順齊步走
小七好友愛跑團
苗栗縣慢跑協會
同事
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粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
253
)
2024/09/02
恭喜 廖泳興 獲得 23000 推
2024/05/15
恭喜 廖泳興 獲得 22500 推
2024/02/20
恭喜 廖泳興 獲得 22000 推
2023/12/09
恭喜 廖泳興 獲得 21500 推
2023/12/09
恭喜 廖泳興 獲得 1400 留言數
2023/09/18
恭喜 廖泳興 獲得 21000 推
2023/06/27
恭喜 廖泳興 獲得 20500 推
2023/04/26
恭喜 廖泳興 獲得 20000 推
2023/01/29
恭喜 廖泳興 獲得 19500 推
2022/11/17
恭喜 廖泳興 獲得 19000 推
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廖泳興
半馬
|
02:34:27
|
07:19/km
|
第14半馬
苗栗72快道國際馬拉松
官方成績
日期
2013-05-26
成績
02:34:27
總名次
799 / 1900
分組名次
188 / 366
平均速度
07:19/km
日期:
2013-05-26 08:00
-
卡路里:
1479 Cal
新北市
廖
泳興
·
留言
新北市
廖
泳興
·
留言
雖然成綪爛,還是要PORT一下,太熱了,走了6公里,有這種成績,真的大會混了!夏天改騎車好了!
賽前宣言:
沒跑過,嘗試看看
5月累積里程 :
126.90 km
MIZUNO WAVE CREATION 13 累積 :
1470.5 km
手動上傳
| 11 years ago
小賴
,
丁國泰
和其他
19
人說推
·
留言
黃玉輝
其實一年只要跑好一兩場即可,其餘可當練習用像今天就是一個很好的耐熱訓練。
2013-05-27 01:55 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
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07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
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00:15:26
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20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
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03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
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25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
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05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
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07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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00:55:57
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06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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00:35:24
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
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08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:03
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06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
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