6.1 km | 00:38:35 | 06:18/km日期: 2021-12-24 14:54 - 平均心率: 120 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 7102 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'00" / 05'48" / 06'29" / 06'50" / 06'13" / 06'28" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'12") | 1004 / 1004 | 177 / 93 |
| 2 | | 05'47" | 1002 / 2006 | 182 / 94 |
| 3 | | 06'28" (+00'41") | 1001 / 3008 | 184 / 83 |
| 4 | | 06'48" (+01'01") | 1003 / 4011 | 187 / 78 |
| 5 | | 06'12" (+00'25") | 1001 / 5012 | 185 / 86 |
| 6 | | 06'27" (+00'40") | 1001 / 6014 | 186 / 83 |
| 7 | | 06'47" (+01'00") | 113 / 6127 | 180 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 33.64 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'48" | 00:11'48" |
| 3 | 06'29" | 00:18'17" |
| 4 | 06'50" | 00:25'07" |
| 5 | 06'13" | 00:31'20" |
| 6 | 06'28" | 00:37'48" |
| 6.1 | 06'55" | 00:38'35" |
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