2.7 km | 00:16:37 | 06:14/km日期: 2021-04-26 07:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'49" / 11'04" / 04'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'51" (+00'10") | 531 / 531 |
2 | | 05'41" | 519 / 1050 |
3 | | 05'42" (+00'01") | 510 / 1561 |
4 | | 08'48" (+03'07") | 573 / 2134 |
5 | | 04'53" | 531 / 2666 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 250.12 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'49" | 00:05'49" |
2 | 11'04" | 00:16'53" |
2.7 | 04'54" | 00:20'09" |