5.4 km | 00:48:21 | 08:59/km日期: 2021-03-17 17:45 - 平均心率: 78 - 卡路里: 86 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 19°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'41" / 32'44" / 00'03" / 03'09" / 03'26" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'23" (+10'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'37" (+12'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+04'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'29" (+00'03") | 380 / 5380 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 91.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 32'44" | 00:40'25" |
| 3 | 00'03" | 00:40'28" |
| 4 | 03'09" | 00:43'37" |
| 5 | 03'26" | 00:47'03" |
| 5.4 | 03'30" | 00:48'23" |
6390.7 km | 
2485.0 km
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