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 |  5.4 km | 00:33:06 | 06:07/km日期: 2020-12-05 17:16 - 平均心率: 146 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 184 Pace: 05'58" / 05'42" / 05'32" / 05'35" / 05'41" / 11'28" /
12月累積里程 : 134.95 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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                                                                            跑鞋 (10)  ASICS METASPEED EDGE+ 已使用了 4 個月 共跑了 118.6 km 給 5 星   ASICS Magic Speed 3 已使用了 8 個月 4 天 共跑了 258.4 km 給 5 星  MIZUNO WAVE REBELLION SONIC 已使用了 9 個月 2 天 共跑了 454.6 km 給 5 星  PUMA Deviate Nitro 2 已使用了 1 年 1 個月 25 天 共跑了 583.9 km 給 5 星  Nike air zoom Pegasus 39 已使用了 1 年 2 個月 16 天 共跑了 849.6 km 給 5 星  Nike Air Zoom Pegasus 40 已使用了 1 年 3 個月 4 天 共跑了 833.0 km 給 4 星   MIZUNO WAVE REBELLION FLASH 已使用了 1 年 6 個月 28 天 共跑了 819.7 km 給 4 星  Nike Air Zoom Pegasus 37 已使用了 1 年 10 個月 18 天 共跑了 1144.4 km 給 4 星  PUMA VELOCITY NITRO 2 已使用了 2 年 3 個月 15 天 共跑了 1317.5 km 給 3 星   NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 已使用了 2 年 11 個月 4 天 共跑了 1339.5 km 給 4 星 單車 (1)  Giant 已使用了 14 年 1 個月 3 天 共騎了 113.7 km 賽事 (2) 最佳成績: 半馬 : 01:36:20 全馬 : 03:28:16 跑齡 : 6 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  12222.6 km |  113.7 km2024 年 : 3041.3 km | 64.3 km
朋友 (7)         里程碑 (15) 2024/12/01 Chihkai Fang 完成了第 10 半馬! - 2024 第六屆故宮南院馬拉松2024/11/24 賀！Chihkai Fang 破PB - 半馬 | 01:36:202024/09/11 恭喜 Chihkai Fang 獲得 3000 推2024/04/08 恭喜 Chihkai Fang 獲得 2500 推2024/03/08 恭喜 Chihkai Fang 獲得 50 留言數2023/12/17 Chihkai Fang 完成了初馬! - 2023 臺北馬拉松2023/11/12 恭喜 Chihkai Fang 獲得 2000 推2023/11/05 賀！Chihkai Fang 破PB - 半馬 | 01:40:382023/05/15 恭喜 Chihkai Fang 獲得 1500 推2023/03/12 賀！Chihkai Fang 破PB - 半馬 | 01:42:58 |
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