5.0 km | 01:56:09 | 23:03/km日期: 2020-10-31 15:43 - 平均心率: 81 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 26°C - 濕度: 43%
Pace: 36'15" / 29'11" / 24'56" / 15'26" / 10'19" / 01'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 36'14" (+25'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'10" (+18'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'56" (+13'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'38" (+03'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'38" | 37 / 5037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'15" | 00:36'15" |
| 2 | 29'11" | 01:05'26" |
| 3 | 24'56" | 01:30'22" |
| 4 | 15'26" | 01:45'48" |
| 5 | 10'19" | 01:56'07" |
| 5.0 | 01'19" | 01:56'10" |
6390.7 km | 
2485.0 km
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