5.0 km | 00:19:11 | 03:49/km日期: 2020-10-01 20:00 - 平均心率: 74 - 卡路里: 30 Cal - 平均步頻: 90 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 01'38" / 04'15" / 02'55" / 01'58" / 403'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'15" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'55" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'57" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+06'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'57" (+14'19") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'38" | 00:01'38" |
| 2 | 04'15" | 00:05'53" |
| 3 | 02'55" | 00:08'48" |
| 4 | 01'58" | 00:10'46" |
| 5.0 | 07'08" | 00:18'02" |
6390.7 km | 
2485.0 km
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