阿中 2013/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

阿中屏東
ID 3794

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5.0 km | 00:30:10 | 05:59/km

日期: 2013-03-10 16:33 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 05'57" / 06'07" / 06'23" / 05'44" / 05'48" / 06'19" /

3月累積里程 : 168.03 km

Adidas Adizero Feather 2 累積 : 1036.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

linyunglung, 老趙和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'07"	00:12'04"
3	06'23"	00:18'27"
4	05'44"	00:24'11"
5	05'48"	00:29'59"
5.0	06'11"	00:30'10"

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林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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