馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    吳政諭 台南
    ID 23870
    60 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳政諭 
    半馬 | 02:46:12 | 07:52/km | 第4半馬
    2014府城快樂馬拉松
    官方成績
    日期2014-10-12
    成績02:46:12
    總名次1457 / 2378
    分組名次525 / 846
    平均速度07:52/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:38'26")
    		00:38'26" (+01'40")01:15'12"
    10 km(01:15'12")
    		00:36'46"
    15 km(01:55'06")
    		00:39'54" (+03'08")01:22'40" (+07'28")
    20 km(02:37'52")
    		00:42'46" (+06'00")
    Finish(02:46:12)

    日期: 2014-10-12 06:00 - 地點: 東東宴會式場 - 天氣: 先涼後熱 - 卡路里: 1671 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'16"  (04'16")
    		08'40" (+01'49")492 / 492
    2
    03'38"  (07'54")
    		07'17" (+00'26")498 / 990
    3
    03'41"  (11'35")
    		07'16" (+00'25")506 / 1496
    4
    03'37"  (15'12")
    		07'15" (+00'24")498 / 1995
    5
    04'27"  (19'39")
    		08'40" (+01'49")512 / 2507
    展開計圈分析
    6
    03'51"  (23'30")
    		07'42" (+00'51")499 / 3006
    7
    03'46"  (27'16")
    		07'30" (+00'39")501 / 3508
    8
    03'42"  (30'58")
    		07'29" (+00'38")493 / 4002
    9
    03'41"  (34'39")
    		07'24" (+00'33")497 / 4499
    10
    03'40"  (38'19")
    		07'20" (+00'29")499 / 4999
    11
    03'42"  (42'01")
    		07'16" (+00'25")508 / 5508
    12
    03'49"  (45'50")
    		07'32" (+00'41")506 / 6014
    13
    03'34"  (49'24")
    		07'17" (+00'26")489 / 6504
    14
    03'43"  (53'07")
    		07'12" (+00'21")516 / 7020
    15
    03'29"  (56'36")
    		07'03" (+00'12")493 / 7514
    16
    03'36"  (01:00'12")
    		07'07" (+00'16")505 / 8020
    17
    04'04"  (01:04'16")
    		08'10" (+01'19")497 / 8517
    18
    03'43"  (01:07'59")
    		07'15" (+00'24")511 / 9028
    19
    03'41"  (01:11'40")
    		07'19" (+00'28")502 / 9531
    20
    03'45"  (01:15'25")
    		07'27" (+00'36")503 / 10034
    21
    03'41"  (01:19'06")
    		07'20" (+00'29")501 / 10536
    22
    04'06"  (01:23'12")
    		08'12" (+01'21")499 / 11035
    23
    04'50"  (01:28'02")
    		09'45" (+02'54")495 / 11531
    24
    03'41"  (01:31'43")
    		07'17" (+00'26")505 / 12036
    25
    03'57"  (01:35'40")
    		07'42" (+00'51")512 / 12548
    26
    03'47"  (01:39'27")
    		07'32" (+00'41")501 / 13050
    27
    04'54"  (01:44'21")
    		09'54" (+03'03")494 / 13544
    28
    03'44"  (01:48'05")
    		07'19" (+00'28")509 / 14053
    29
    03'48"  (01:51'53")
    		07'32" (+00'41")504 / 14557
    30
    03'34"  (01:55'27")
    		07'14" (+00'23")492 / 15050
    31
    05'31"  (02:00'58")
    		10'58" (+04'07")502 / 15553
    32
    04'25"  (02:05'23")
    		08'41" (+01'50")508 / 16061
    33
    05'13"  (02:10'36")
    		10'30" (+03'39")496 / 16557
    34
    03'47"  (02:14'23")
    		07'33" (+00'42")500 / 17058
    35
    03'54"  (02:18'17")
    		07'39" (+00'48")509 / 17567
    36
    03'46"  (02:22'03")
    		07'29" (+00'38")503 / 18070
    37
    04'01"  (02:26'04")
    		08'13" (+01'22")488 / 18558
    38
    04'57"  (02:31'01")
    		09'35" (+02'44")515 / 19074
    39
    03'38"  (02:34'39")
    		07'15" (+00'24")500 / 19575
    40
    03'47"  (02:38'26")
    		07'32" (+00'41")501 / 20077
    41
    03'50"  (02:42'16")
    		07'37" (+00'46")502 / 20580
    42
    03'23"  (02:45'39")
    		06'51"492 / 21072
    43
    00'50"  (02:46'29")
    		11'16" (+04'25")73 / 21146

    府城快樂馬拉松順利完賽，天氣涼爽，終於打破3小時了

    10月累積里程 : 93.88 km
    Android - samsung SM-N7507 上傳 | 10 years ago
    Mi, 吳權裕 和其他 6 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'01"00:08'01"
    207'18"00:15'19"
    308'11"00:23'30"
    407'28"00:30'58"
    507'28"00:38'26"
    607'24"00:45'50"
    707'11"00:53'01"
    807'05"01:00'06"
    907'46"01:07'52"
    1007'20"01:15'12"
    1107'47"01:22'59"
    1208'31"01:31'30"
    1307'36"01:39'06"
    1408'41"01:47'47"
    1507'19"01:55'06"
    1609'57"02:05'03"
    1708'58"02:14'01"
    1807'35"02:21'36"
    1908'49"02:30'25"
    2007'27"02:37'52"
    2107'20"02:45'12"
    21.108'44"02:46'29"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:56:26
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:50:36 | 04:58/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:53:14 | 05:13/km
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    2.9 km | 00:57:04 | 19:27/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.0 km | 01:02:27 | 05:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:45:40 | 05:42/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:39:45 | 14:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.4 km | 00:19:35 | 08:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:10:59 | 07:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    2.2 km | 00:22:44 | 10:26/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:07 | 05:24/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.3 km | 01:04:42 | 06:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:26 | 06:39/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:54 | 05:19/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:55:36 | 05:25/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:50 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:51 | 17.8 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:27 | 19.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:53:10 | 05:13/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:41 | 04:54/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:54 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:23:40 | 13:08/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:59:13 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.7 km | 00:30:02 | 13.4 km/h
    林淦鈿（淦哥） 回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。 下個月全馬，不跑不行了。"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:53 | 05:29/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.7 km | 04:18:57 | 06:04/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :