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 |  半馬 | 02:16:02 | 06:26/km | 第23半馬
日期: 2020-03-14 06:58 - 卡路里: 1223 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% 基本訓練 賽後評分: 暖身沒做抽筋抽好抽滿😅 給 3 星  3月累積里程 : 156.30 km  Puma Ignite 3 PWRcool 累積 : 1180.9 kmiPhone 上傳 | 4 years ago
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                                                                                                                                       跑鞋 (11)  XTEP ACE特步 360X 已使用了 0 天 共跑了 30.0 km 給 5 星   ASICS M3 MAGIC SPEED3 已使用了 2 個月 20 天 共跑了 199.9 km 給 5 星  母子鱷魚 y拖三代 已使用了 7 個月 共跑了 27.1 km 給 4 星   ASICS HYPER SPRED3(2E)比賽配色 已使用了 9 個月 20 天 共跑了 196.7 km 給 5 星  adidas Adizero boston 11(波11) 已使用了 1 年 1 個月 1 天 共跑了 767.0 km 給 5 星  ASICS HYPER 3(2E)比賽鞋 已使用了 1 年 2 個月 9 天 共跑了 358.7 km 給 5 星  UNDER ARMOIR Charged Porsuits 3 已使用了 1 年 4 個月 11 天 共跑了 300.8 km 給 5 星  Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E黑 已使用了 1 年 8 個月 4 天 共跑了 451.4 km 給 5 星  Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 已使用了 1 年 10 個月 29 天 共跑了 500.7 km 給 5 星  ASICS TARTHEREDGE虎走7 場訓鞋 已使用了 2 年 24 天 共跑了 610.8 km 給 5 星  ASICS GEL-EXCITE 6 已使用了 3 年 2 個月 27 天 共跑了 847.6 km 給 5 星 單車 (1)  StepDragon SRS-110 已使用了 5 年 8 個月 15 天 共騎了 468.3 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:40:30 半馬 : 01:49:32 跑齡 : 6 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  12817.0 km |  660.8 km2024 年 : 2753.9 km | 221.5 km
朋友 (12)            里程碑 (14) 2024/07/28 恭喜 Ck智凱 獲得 1000 推2024/02/25 賀！Ck智凱 破PB - 全馬 | 03:40:302023/10/29 賀！Ck智凱 破PB - 半馬 | 01:49:322022/03/27 賀！Ck智凱 破PB - 全馬 | 03:58:262021/09/04 恭喜 Ck智凱 獲得 500 推2021/02/21 Ck智凱 完成了第 30 半馬! - WOW~非洲人百變面具-Akka(阿卡）2020/12/27 Ck智凱 完成了初馬! - 2020 第十屆晨曦麥香『魅力飛馳』馬拉松2020/11/01 賀！Ck智凱 破PB - 半馬 | 01:53:592020/01/18 Ck智凱 完成了第 20 半馬! - 2020 線上健康ZOO跑賽事2019/12/14 賀！Ck智凱 破PB - 半馬 | 01:59:05 |
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