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4.2 km | 00:29:34 | 07:00/km 日期: 2019-12-14 08:31 - 地點: 體育場 - 平均心率: 132 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 61% Pace: 06'44" / 06'43" / 07'10" / 07'20" / 07'30" /
身體狀況不佳,為了風衣,明天就以7分速無痛完賽為目標,就是用今天的速度跑10倍的距離,先預祝同事跑友明天順利破三,我在同一個賽道為你加油!
12月累積里程 : 118.78 km 母子鱷魚 綠色阿拖 累積 : 1315.8 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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