10.1 km | 01:07:23 | 06:40/km日期: 2019-11-03 16:15 - 平均心率: 70 - 卡路里: 896 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'11" / 05'40" / 06'16" / 05'48" / 06'35" / 06'43" / 07'03" / 07'37" / 08'18" / 06'39" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'30") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'40" | 1003 / 2006 |
| 3 | | 06'15" (+00'35") | 1002 / 3009 |
| 4 | | 05'47" (+00'07") | 1015 / 4024 |
| 5 | | 06'36" (+00'56") | 1001 / 5025 |
| 6 | | 06'42" (+01'02") | 1008 / 6034 |
| 7 | | 07'01" (+01'21") | 1000 / 7035 |
| 8 | | 07'46" (+02'06") | 1016 / 8051 |
| 9 | | 08'09" (+02'29") | 1001 / 9053 |
| 10 | | 06'35" (+00'55") | 1010 / 10063 |
| 11 | | 08'08" (+02'28") | 24 / 10088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 46.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'40" | 00:11'51" |
| 3 | 06'16" | 00:18'07" |
| 4 | 05'48" | 00:23'55" |
| 5 | 06'35" | 00:30'30" |
| 6 | 06'43" | 00:37'13" |
| 7 | 07'03" | 00:44'16" |
| 8 | 07'37" | 00:51'53" |
| 9 | 08'18" | 01:00'11" |
| 10 | 06'39" | 01:06'50" |
| 10.1 | 06'13" | 01:07'23" |
2371.9 km | 
379.8 km
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