9.3 km | 00:57:06 | 06:07/km日期: 2019-06-05 16:47 - 平均心率: 151 - 卡路里: 460 Cal - 總步數: 7966 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'01" / 05'10" / 05'15" / 05'10" / 06'49" / 05'13" / 07'06" / 08'52" / 06'53" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'02" | 1002 / 1002 | 171 / 115 |
| 2 | | 05'13" (+00'11") | 1001 / 2004 | 180 / 105 |
| 3 | | 05'16" (+00'14") | 1002 / 3007 | 181 / 104 |
| 4 | | 05'09" (+00'07") | 1002 / 4009 | 183 / 105 |
| 5 | | 06'53" (+01'51") | 1001 / 5011 | 128 / 113 |
| 6 | | 05'15" (+00'13") | 1002 / 6013 | 186 / 102 |
| 7 | | 07'07" (+02'05") | 1000 / 7014 | 131 / 106 |
| 8 | | 09'01" (+03'59") | 1000 / 8014 | 64 / 173 |
| 9 | | 06'42" (+01'40") | 1001 / 9016 | 92 / 161 |
| 10 | | 04'30" | 295 / 9311 | 186 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
96.02 km 
Mizuno WAVE EKIDEN 9（W） U1GD142560 累積 :
234.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'10" | 00:10'11" |
| 3 | 05'15" | 00:15'26" |
| 4 | 05'10" | 00:20'36" |
| 5 | 06'49" | 00:27'25" |
| 6 | 05'13" | 00:32'38" |
| 7 | 07'06" | 00:39'44" |
| 8 | 08'52" | 00:48'36" |
| 9 | 06'53" | 00:55'29" |
| 9.3 | 05'10" | 00:57'06" |
11345.4 km | 
455.1 km
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