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    Nini Chen 台中
    ID 242392
    215 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Nini Chen
    10.0 km | 01:07:29 | 06:44/km
    2019 國家地理世界海洋日路跑
    官方成績
    日期2019-06-02
    成績01:07:29
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:44/km
    日期: 2019-06-02 06:01 - 地點: 南寮漁港 - 天氣: 陰轉熱 - 平均心率: 145 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'49"  (05'49")
    		05'49"1000 / 1000
    2
    06'01"  (11'51")
    		06'01" (+00'12")1000 / 2000
    3
    05'58"  (17'49")
    		05'58" (+00'09")1000 / 3000
    4
    05'57"  (23'47")
    		05'57" (+00'08")1000 / 4000
    5
    06'45"  (30'32")
    		06'45" (+00'56")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    09'28"  (40'01")
    		09'28" (+03'39")1000 / 6000
    7
    06'15"  (46'16")
    		06'15" (+00'26")1000 / 7000
    8
    08'34"  (54'50")
    		08'34" (+02'45")1000 / 8000
    9
    06'27"  (01:01'18")
    		06'27" (+00'38")1000 / 9000
    10
    06'03"  (01:07'22")
    		06'03" (+00'14")1000 / 10000
    台中
    Nini Chen
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    台中
    Nini Chen
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    Nini Chen
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    台中
    Nini Chen
    · 留言

    沒晶片計時
    沿途看風景
    時間喔… 就算了啦～

    賽後評分: 自帶環保杯很棒
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~14065~79%
    2:M馬拉松配速區140~15879~89%
    3:T乳酸耐力區158~16389~92%
    4:A無氧耐力區163~17392~97.5%
    5:I最大耗氧區173~17897.5~100%
    最大心率為178 點此去設定最大心率
    6月累積里程 : 170.02 km Mizuno rider 19白 累積 : 1565.1 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    孫樹芬, Edward H 和其他 33 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    蝙蝠俠 恭喜順利完成比賽，超棒的～
    祝 假期愉快 心怡自在 ^_^
    2019-06-02 09:57 ·
     1 個人推
    陳在勉 恭喜 Nini 順利漂亮完賽👍
    2019-06-02 10:53 ·
     1 個人推
    劉清泉 美女午安恭喜完賽
    2019-06-02 11:11 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 恭喜🎉完賽
    2019-06-02 11:48 ·
     1 個人推
    張艾迪 午安Nini，水喔！人跟風景一樣美，跑得快樂最重要，順心愉快！
    2019-06-02 12:20 ·
     2 個人推
    み が 恭喜完賽！午安，假日、運動愉快
    2019-06-02 16:26 ·
     1 個人推
    Atta Yang 開心愉快最重要。
    2019-06-02 18:43 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Nini,晚安好，加油
    2019-06-02 19:12 ·
     1 個人推
    陳世杰 恭喜完賽
    2019-06-02 19:41 ·
     1 個人推
    郭吉輝 Nini晚安~這個好 沒晶片沒壓力，風景看到滿 補給吃到飽~划算👍
    2019-06-02 20:00 ·
     1 個人推
    Abel Nini⋯⋯沿路👀風景也很開心，讓整個心情完全放鬆。晚安
    2019-06-02 20:04 ·
     1 個人推
    郭吉輝 Nini~還沒破↓100不敢秀啦 😂
    2019-06-02 20:11 ·
     1 個人推
    呂理用 晩安！恭喜10K順利完賽！
    2019-06-02 21:02 ·
     1 個人推
    David 恭喜Nini 漂亮完賽～晚安！一大早就喝兩杯，霸氣啦！
    2019-06-02 22:48 ·
     1 個人推
    曹正綱 今年臨時被抓去支援划龍舟~覺得累😥
    南寮漁港近年來海岸線打造很漂亮，很適合假期攜家帶眷到此一遊，也恭喜完賽🎖
    2019-06-03 01:42 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 呵 妳真是細心，沒錯～我就是因為覺得顏色很搭，才會拍下那張照片的呢～
    2019-06-03 08:44 ·
     1 個人推
    侯仁伯 Nini午安~好漂亮風景，恭喜快速完賽！
    2019-06-03 15:07 ·
     1 個人推
    Water man 恭喜Nini完賽~
    2019-06-03 21:26 ·
     1 個人推
    阿志 Nini 恭喜歡樂完賽
    2019-06-04 10:27 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 114~ 149


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'49"00:05'49"
    206'02"00:11'51"
    305'58"00:17'49"
    405'58"00:23'47"
    506'45"00:30'32"
    609'30"00:40'02"
    706'15"00:46'17"
    808'35"00:54'52"
    906'27"01:01'19"
    1006'04"01:07'23"
    10.006'12"01:07'30"

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