6.0 km | 00:42:26 | 07:03/km日期: 2019-04-25 17:34 - 平均心率: 156 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 7480 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'04" / 07'11" / 07'11" / 06'52" / 06'40" / 06'43" / 75'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+00'24") | 1000 / 1000 | 171 / 81 |
| 2 | | 07'15" (+00'31") | 1000 / 2001 | 177 / 77 |
| 3 | | 07'22" (+00'38") | 1001 / 3003 | 175 / 77 |
| 4 | | 06'55" (+00'11") | 1001 / 4005 | 177 / 81 |
| 5 | | 06'44" | 1000 / 5005 | 177 / 83 |
| 6 | | 06'53" (+00'09") | 1000 / 6005 | 178 / 81 |
| 7 | | 08'55" (+02'11") | 5 / 6010 | 160 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
103.53 km 
361度 Spire 累積 :
79.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'11" | 00:14'15" |
| 3 | 07'11" | 00:21'26" |
| 4 | 06'52" | 00:28'18" |
| 5 | 06'40" | 00:34'58" |
| 6 | 06'43" | 00:41'41" |
| 6.0 | 66'57" | 00:42'26" |
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