5.0 km | 00:33:37 | 06:42/km日期: 2019-04-26 18:02 - 平均心率: 160 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 5982 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'47" / 06'35" / 06'37" / 06'42" / 06'21" / 38'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 1000 | 171 / 84 |
| 2 | | 06'40" (+00'18") | 1000 / 2001 | 181 / 82 |
| 3 | | 06'43" (+00'21") | 1000 / 3001 | 179 / 82 |
| 4 | | 06'51" (+00'29") | 1000 / 4002 | 179 / 81 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5002 | 178 / 88 |
| 6 | | 06'40" (+00'18") | 12 / 5015 | 192 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.53 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'35" | 00:13'22" |
| 3 | 06'37" | 00:19'59" |
| 4 | 06'42" | 00:26'41" |
| 5 | 06'21" | 00:33'02" |
| 5.0 | 37'38" | 00:33'37" |
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