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    Nini Chen 台中
    ID 242392
    215 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Nini Chen
    10.0 km | 01:04:51 | 06:29/km
    牡羊線上馬拉松
    官方成績
    日期2019-04-13
    成績01:04:51
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:29/km
    日期: 2019-04-13 06:04 - 地點: 東豐鐵馬道 - 天氣: 有涼 - 平均心率: 144 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'36"  (07'36")
    		07'36" (+02'18")1000 / 1000
    2
    06'49"  (14'25")
    		06'49" (+01'31")1000 / 2000
    3
    06'58"  (21'23")
    		06'58" (+01'40")1000 / 3000
    4
    06'44"  (28'08")
    		06'44" (+01'26")1000 / 4000
    5
    06'51"  (34'59")
    		06'51" (+01'33")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'42"  (41'42")
    		06'42" (+01'24")1000 / 6000
    7
    06'48"  (48'30")
    		06'48" (+01'30")1000 / 7000
    8
    05'39"  (54'10")
    		05'39" (+00'21")1000 / 8000
    9
    05'19"  (59'29")
    		05'19" (+00'01")1000 / 9000
    10
    05'18"  (01:04'48")
    		05'18"1000 / 10000
    台中
    Nini Chen
    · 留言

    早安~
    一起玩玩😊

    賽後評分: 沒話說
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~14065~79%
    2:M馬拉松配速區140~15879~89%
    3:T乳酸耐力區158~16389~92%
    4:A無氧耐力區163~17392~97.5%
    5:I最大耗氧區173~17897.5~100%
    最大心率為178 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 184.17 km MIZUNO淺灰 Rider20 累積 : 2353.1 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    呂理用, 吳承恩 和其他 38 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Nini,早安好，一大早就十公里了，越來越強了，現在都跑輸妳了
    2019-04-13 09:41 ·
     1 個人推
    阿志 Nini 早安 跑旅輕鬆愉快👍
    2019-04-13 09:47 ·
     1 個人推
    陳世杰 恭喜線上馬完賽
    2019-04-13 10:22 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 恭喜順利以完賽，很棒耶妳～
    祝 假期順心 運動愉快喔 ^_^
    2019-04-13 11:03 ·
     1 個人推
    張艾迪 早安Nini，今日是制服趴，亮眼。恭喜線上跑完賽，但最 後2k油門有催下去喔！
    2019-04-13 11:31 ·
     2 個人推
    恩雅 Nini姐午安，女神隊跑跑愉快。
    2019-04-13 12:43 ·
     1 個人推
    劉清泉 美女午安恭喜完賽， 不是說好要跑半馬嗎，哈哈哈哈
    2019-04-13 13:01 ·
     1 個人推
    郭吉輝 好熟悉的紅短褲😆
    2019-04-13 14:47 ·
     1 個人推
    陳龍辰 午安，恭喜線上完賽！
    2019-04-13 16:50 ·
     1 個人推
    LaLa Sun 美少女跑跑團真的好棒😄
    2019-04-13 18:29 ·
     1 個人推
    ~龜~ 水哦！
    運動愉快!
    2019-04-13 19:47 ·
     1 個人推
    Atta Yang 怎麼拍都美。水噹噹喔。
    2019-04-14 08:43 ·
     1 個人推
    David 恭喜完賽~
    2019-04-14 09:39 ·
     1 個人推
    陳在勉 Nini恭喜完賽👍
    2019-04-14 11:35 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 114~ 149


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'37"00:07'37"
    206'49"00:14'26"
    307'27"00:21'53"
    406'44"00:28'37"
    506'52"00:35'29"
    611'44"00:47'13"
    712'46"00:59'59"
    807'09"01:07'08"
    905'20"01:12'28"
    1005'18"01:17'46"
    10.004'19"01:17'49"

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