10.6 km | 01:04:13 | 06:04/km日期: 2019-03-21 21:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 698 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 05'49" / 05'47" / 06'02" / 06'15" / 06'07" / 06'18" / 06'20" / 06'18" / 06'20" / 06'10" / 04'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 102.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'47" | 00:11'36" |
| 3 | 06'02" | 00:17'38" |
| 4 | 06'15" | 00:23'53" |
| 5 | 06'07" | 00:30'00" |
| 6 | 06'18" | 00:36'18" |
| 7 | 06'20" | 00:42'38" |
| 8 | 06'18" | 00:48'56" |
| 9 | 06'20" | 00:55'16" |
| 10 | 06'10" | 01:01'26" |
| 10.6 | 04'52" | 01:04'13" |
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