4.4 km | 00:29:39 | 06:40/km日期: 2019-01-22 06:03 - 平均心率: 131 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'39" / 06'32" / 06'32" / 06'23" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+01'38") | 445 / 4445 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
151.63 km 
母子鱷魚 神速Y拖 累積 :
16069.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'32" | 00:13'11" |
| 3 | 06'32" | 00:19'43" |
| 4 | 06'23" | 00:26'06" |
| 4.4 | 08'00" | 00:29'40" |
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