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ricky tseng
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ricky tseng
16.5 km
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42.4 km/h
日期:
2014-04-23 20:45
-
地點:
訓練台
-
卡路里:
579 Cal
繼續訓練台第4天.膝蓋有些疲勞~但這是進步的過程!
4月累積里程 :
350.82 km
ASTER SPEEDER+
手動上傳
| 10 years ago
傅振源
,
DakotaDe
和其他
443
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
小噗
訓練台是什麼？
2014-04-23 22:12 ·
1
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ting
>< 時速42 都快跟我騎機車一樣快了
2014-04-23 22:22 ·
2
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ricky tseng
小噗. 訓練台是可以癲車放在上面騎的工具. 她只有對車子後輪增加阻力. 模擬在路上騎車的狀況
2014-04-23 22:29 ·
1
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ricky tseng
妹子. 就說了. 騎車最大的阻力是風阻. 如果沒有風阻.真的可以跟機車拼!
2014-04-23 22:30 ·
1
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Chris
好快哦
2014-04-23 22:40 ·
蕭輔政
讚喔~
2014-04-23 22:46 ·
Betty
真快！
2014-04-23 22:52 ·
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黎瀟苑
真快！好厲害。
2014-04-23 23:09 ·
Ted Chang
真快
2014-04-23 23:38 ·
1
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ricky tseng
樓上各位，這是訓練台，沒風阻，大家都可做到啦! :-)
2014-04-23 23:39 ·
2
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小魚兒
好厲害
2014-04-24 08:02 ·
1
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Archer Ho
有機會也來去搞一台來玩
2014-04-24 09:07 ·
1
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ricky tseng
Archer , 我原本以為訓練台很無聊,一直不想用,沒想到用了後發現只要努力踩, 根本忘了無聊的事,還可以看顧小朋友. 而且真的有運動到單車的肌肉!
小魚兒,謝謝,我不厲害啦!
2014-04-24 09:51 ·
蕭輔政
ricky大,用固定式訓練台,後輪吃胎會比較嚴重,為了避免前後輪胎痕不均的情況發生,建議準備練習胎來使用比較好,或者是可以參考我用滾筒訓練台來練,前後輪吃胎也比較平均喔,小小建議,供您參考一下囉~(只是滾筒比較不好練習抽車的動作)~^_^~
2014-04-24 11:20 ·
1
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ricky tseng
輔政兄,我現在就是用練習輪,你說的問題我之前就考慮過,不過謝謝提醒!
2014-04-24 11:46 ·
小噗
那跟飛輪類似嗎？
2014-04-24 12:13 ·
ricky tseng
小噗 .設定如果相同,跟飛輪都是在仿腳踏車的路感, 只是對我們有車的人買飛輪比較貴~
2014-04-24 13:14 ·
小噗
謝謝Ricky的解說，小噗騎飛輪都當騎下坡，完全沒在調阻力 XD
2014-04-24 21:31 ·
1
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ricky tseng
小噗. 我事阻力1~2當緩和. 組力5當間歇!
2014-04-24 22:32 ·
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