6.0 km | 00:29:50 | 04:57/km日期: 2018-11-13 15:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'13" / 05'02" / 05'01" / 04'58" / 04'52" / 04'41" / 02'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'50" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
162.26 km 
asics 虎走 TARTHERZEAL 2-wide 累積 :
2121.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'02" | 00:10'15" |
| 3 | 05'01" | 00:15'16" |
| 4 | 04'58" | 00:20'14" |
| 5 | 04'52" | 00:25'06" |
| 6 | 04'41" | 00:29'47" |
| 6.0 | 03'17" | 00:29'50" |
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