10.2 km | 01:13:08 | 07:08/km日期: 2014-03-18 17:08 - 平均心率: 48 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 07'24" / 07'18" / 07'05" / 07'11" / 07'06" / 07'06" / 06'57" / 07'03" / 07'08" / 07'05" / 07'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
253.49 km 
Barefoot 累積 :
148.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'18" | 00:14'42" |
| 3 | 07'05" | 00:21'47" |
| 4 | 07'11" | 00:28'58" |
| 5 | 07'06" | 00:36'04" |
| 6 | 07'06" | 00:43'10" |
| 7 | 06'57" | 00:50'07" |
| 8 | 07'03" | 00:57'10" |
| 9 | 07'08" | 01:04'18" |
| 10 | 07'05" | 01:11'23" |
| 10.2 | 07'27" | 01:13'08" |
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