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    Nini Chen 台中
    ID 242392
    215 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Nini Chen
    10.0 km | 01:04:38 | 06:27/km
    獅子線上馬
    官方成績
    日期2018-08-11
    成績01:04:38
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:27/km
    日期: 2018-08-12 06:02 - 平均心率: 155 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(16)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'37"  (06'37")
    		06'37" (+00'21")1000 / 1000
    2
    06'39"  (13'16")
    		06'39" (+00'23")1000 / 2000
    3
    06'23"  (19'39")
    		06'23" (+00'07")1000 / 3000
    4
    06'32"  (26'12")
    		06'32" (+00'16")1000 / 4000
    5
    06'27"  (32'40")
    		06'27" (+00'11")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'30"  (39'11")
    		06'30" (+00'14")1000 / 6000
    7
    06'19"  (45'30")
    		06'19" (+00'03")1000 / 7000
    8
    06'16"  (51'46")
    		06'16"1000 / 8000
    9
    06'26"  (58'13")
    		06'26" (+00'10")1000 / 9000
    10
    06'20"  (01:04'33")
    		06'20" (+00'04")1000 / 10000
    台中
    Nini Chen
    · 留言

    早安~
    。😌
    。😅
    。😄
    苦力活兒...慢慢來

    賽後評分: 希望繼續有下一輪~~~
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~14065~79%
    2:M馬拉松配速區140~15879~89%
    3:T乳酸耐力區158~16389~92%
    4:A無氧耐力區163~17392~97.5%
    5:I最大耗氧區173~17897.5~100%
    最大心率為178 點此去設定最大心率
    8月累積里程 : 200.46 km Mizuno Rider19桃紅 累積 : 1750.5 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    み が, 呂理用 和其他 39 人說推
    · 留言
    觀看另 19 則留言
    陳龍辰 早安，恭喜高速完賽！
    2018-08-12 07:46 ·
     1 個人推
    張艾迪 Nini早安
    再長個2年就可跟大樓差不多高了，再撐2天把補給服完~週日線上馬愉快
    2018-08-12 07:47 ·
     1 個人推
    恩雅 Nini姐早安，恭喜完賽
    2018-08-12 07:56 ·
     1 個人推
    鍾勝棋 Nini 姐姐，早安
    假期運動愉快
    恭喜漂亮完賽
    完全看不到姐姐正面照片
    2018-08-12 08:03 ·
     1 個人推
    莊英超 早安 假日運動愉快
    2018-08-12 08:16 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Nini,就說妹，不是一般姑娘，很有潛力的
    2018-08-12 08:41 ·
     2 個人推
    言俊thirdboy 早安 運動愉快
    恭喜完賽
    2018-08-12 08:43 ·
     1 個人推
    李清恩 早安恭喜完賽週日愉快
    2018-08-12 10:07 ·
     1 個人推
    劉清泉 美女早安恭喜完賽好險你今天沒有放狗咬我，哈哈哈哈
    2018-08-12 10:12 ·
     1 個人推
    和志180 恭喜完賽
    2018-08-12 11:56 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 恭喜順利完成比賽，很棒呢～祝 假期順心 自在愉快喔 ^_^
    2018-08-12 16:10 ·
     1 個人推
    Edward H 恭喜完賽
    2018-08-12 16:13 ·
     1 個人推
    阿志 Nini 午安 恭喜完賽
    2018-08-12 16:17 ·
     1 個人推
    LaLa Sun 恭喜啊！讚☺
    2018-08-12 18:01 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜完賽！讚喔
    2018-08-12 21:26 ·
     1 個人推
    劉清泉 美女午安今天最後一公里你是不是有放狗咬我， 一隻小狗沒有很大隻要不然我就慘了哈哈哈哈
    2018-08-13 13:53 ·
     1 個人推
    LaLa Sun 可以不要這麼精實好嗎@@”
    妳真的很強耶😂
    2018-08-13 18:32 ·
     1 個人推
    無聲貓腳印 姐 晚安💤。一切順心如意喔
    2018-08-13 22:16 ·
     1 個人推
    吳承恩 恭喜Nini以漂亮成績完賽，實至名歸。
    2018-08-14 17:21 ·
     1 個人推
    陳在勉 恭喜漂亮順利完賽^_^
    2018-08-14 22:44 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安！恭喜線上馬10K完賽！
    2018-08-15 21:45 ·
     目標心跳區間: 115~ 150


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'38"00:06'38"
    206'39"00:13'17"
    306'23"00:19'40"
    406'33"00:26'13"
    506'28"00:32'41"
    606'31"00:39'12"
    706'19"00:45'31"
    806'16"00:51'47"
    906'27"00:58'14"
    1006'20"01:04'34"
    10.006'35"01:04'38"

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