10.1 km | 00:57:54 | 05:45/km日期: 2018-07-15 20:35 - 地點: 河濱自行車道 - 天氣: 風大 - 卡路里: 580 Cal - 總步數: 11212 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'25" / 05'55" / 05'57" / 05'38" / 06'05" / 05'44" / 05'48" / 05'43" / 05'27" / 05'37" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" | 1001 / 1001 | 194 / 94 |
| 2 | | 05'54" (+00'30") | 1001 / 2002 | 194 / 86 |
| 3 | | 05'54" (+00'30") | 1006 / 3008 | 194 / 87 |
| 4 | | 05'43" (+00'19") | 1001 / 4010 | 193 / 90 |
| 5 | | 06'02" (+00'38") | 1008 / 5018 | 193 / 85 |
| 6 | | 05'44" (+00'20") | 1009 / 6027 | 191 / 91 |
| 7 | | 05'44" (+00'20") | 1001 / 7029 | 195 / 88 |
| 8 | | 05'40" (+00'16") | 1006 / 8036 | 186 / 94 |
| 9 | | 05'29" (+00'05") | 1007 / 9043 | 198 / 91 |
| 10 | | 05'34" (+00'10") | 1007 / 10050 | 195 / 91 |
7月累積里程 :
40.51 km 
母子鱷魚 第三代藍ㄚ拖 累積 :
1258.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'55" | 00:11'20" |
| 3 | 05'57" | 00:17'17" |
| 4 | 05'38" | 00:22'55" |
| 5 | 06'05" | 00:29'00" |
| 6 | 05'44" | 00:34'44" |
| 7 | 05'48" | 00:40'32" |
| 8 | 05'43" | 00:46'15" |
| 9 | 05'27" | 00:51'42" |
| 10 | 05'37" | 00:57'19" |
| 10.0 | 12'39" | 00:57'54" |
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