8.2 km | 00:44:54 | 05:28/km日期: 2018-07-09 19:07 - 平均心率: 144 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'33" / 05'19" / 05'27" / 05'31" / 05'20" / 05'33" / 05'34" / 05'35" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" | 197 / 8197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 65.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'19" | 00:10'52" |
| 3 | 05'27" | 00:16'19" |
| 4 | 05'31" | 00:21'50" |
| 5 | 05'20" | 00:27'10" |
| 6 | 05'33" | 00:32'43" |
| 7 | 05'34" | 00:38'17" |
| 8 | 05'35" | 00:43'52" |
| 8.2 | 05'14" | 00:44'54" |
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