蘇儀豐 2013/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

蘇儀豐台南
ID 94132

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4.4 km | 00:31:28 | 07:07/km

日期: 2013-12-06 05:57 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 63%

Pace: 09'53" / 06'40" / 06'51" / 06'59" / 02'35" /

12月累積里程 : 43.73 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	06'40"	00:16'33"
3	06'51"	00:23'24"
4	06'59"	00:30'23"
4.1	11'47"	00:31'28"

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成績 : 04:56:26

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